家庭暴力不同于一般的家庭冲突。《中华人民共和国反家庭暴力法》中明确了侵害行为既包括身体，也包括精神。家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。反家暴不仅是反对家庭成员间的身体侵害，也要反精神暴力。

根据《反家庭暴力法》规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

当事人遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，也可向法院申请人身安全保护令。向人民法院申请人身保护令是特别程序，不依附于离婚、抚养权等相关诉讼。

保留遭受家庭暴力的证据至关重要，哪些东西可作家暴证据?

①现场的物证。如撕裂的衣服、有血迹的衣物、凶器等;

②告诫书。公安机关出具，记录了施暴者身份、实施家暴的事实陈述，以及不得再实施家暴的警告等;

③证人证言。亲眼目睹过家庭暴力发生的人的证言;

④报警记录。家暴发生后报过警，警方的出警记录和问话笔录;

⑤验伤报告。法医鉴定或医院诊断证明、病例、医药费收据等;

⑥书证。若受害者曾向妇联、居委会、双方或一方的工作单位等机构投诉过家暴问题，这些机构可以出具书证;

⑦视听资料。能够证明施暴行为存在的录音资料或影像资料;

⑧悔过书。施暴者写过的保证书、忏悔书、承诺书等。

人身安全保护令能够避免被骚扰、跟踪、无关接触。

根据《反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：

①禁止被申请人实施家庭暴力；

②禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；

③责令被申请人迁出申请人住所；

④保护申请人人身安全的其他措施。

在保证人身安全的情况下立即收集证据，向发出人身安全保护令的法院反映情况，并提交相关证据。相关证据包括：

①保留对方威胁、骚扰等微信记录，电话录音；

②如果对方上门闹事或跟踪，先报警，保存现场视频资料、对话录音和派出所调查记录。